Hoe werk ik?

 

Een paard is van nature multi-sensorisch. Het neemt de wereld om zich heen waar op een diepgaand zintuiglijk, energetisch en intuïtief niveau. Het paard scant niet alleen zijn omgeving, maar ook de mensen die daarin aanwezig zijn. Het voelt feilloos aan waar de energie in iemand niet stroomt, waar binnen en buiten niet in balans zijn.

Mensen beschikken ook over zo’n systeem, maar vaak zijn we omgeven door talloze filters van innerlijke overtuigingen, normen, en taal die onze waarneming vervormen. Deze filters creëren vervormingen, generalisaties en weglatingen die diep in ons onderbewustzijn, in onze schaduw, zijn opgeslagen.

De eerste decennia van ons leven zijn we voornamelijk bezig met ons aan te passen aan de wereld om ons heen. In dat proces hebben we delen van onszelf verstopt in de schaduw, omdat we ooit geloofden dat deze delen niet geaccepteerd werden of niet passend waren.

Door dit proces verliezen wij soms een stuk van onze puurheid, en dat kan voelen als een gemis. We blijven doorgaan met dingen die niet goed voor ons zijn, houden onszelf in en ontwikkelen vaak uiteindelijk lichamelijke klachten of ziektes.

Dit is een proces waar ieder mens mee te maken heeft. Het draait uiteindelijk om het vinden van de weg terug naar jezelf, naar jouw innerlijke waarheid.

Hoe werk ik?

De sessies vinden plaats in de wei, waar twee paarden vrij rondlopen. De paarden leiden de sessies, en ik volg hun aanwijzingen. Door de paarden te lezen, kan ik jou lezen. Zij ondersteunen het contact tussen ons en brengen je in verbinding met jezelf.

We werken systemisch, omdat dat de enige manier is. Dit betekent dat de paarden en ik jou waarnemen als geheel – inclusief je familiesysteem (je gezin en voorouders), de cultuur waar je uit voortkomt, en alles wat jou en je voorouders heeft gevormd. Ongeveer negentig procent van wie je bent is onzichtbaar, zelfs voor jezelf. En juist dit onzichtbare deel wordt door de paarden waargenomen.

Schaduwwerk gaat over het zichtbaar maken van de onbewuste en afgewezen delen van jou. Jaren geleden heb je stukjes van jezelf verstopt in de schaduw, omdat ze niet geaccepteerd werden of niet handig leken. Maar zonder die schaduwdelen ben je niet compleet.

Daarnaast werk ik vanuit het besef dat alles met elkaar verbonden is, en dat we deel uitmaken van een groter geheel. Jij bent niet slechts een druppel in de oceaan; je bént de oceaan.

Alles om je heen spiegelt jouw binnenwereld. Wat zich buiten jou afspeelt, weerspiegelt wat er binnen jou leeft. Dat geldt ook voor wat er in het weiland gebeurt: het is een spiegel van je dagelijkse leven.

playfull-heart-equirenecoaching

Spelenderwijs naar je hart

Je hoeft geen oefeningen of kunstjes te doen. Je hoeft alleen maar jezelf te zijn, want daarin ligt jouw waarheid. Tijdens een sessie word je steeds meer één met jezelf. Elke verandering die jij doormaakt, zie je weerspiegeld in de paarden.

 

Lees meer over een coachtraject